Kurzy
Wim Hof
TermínyDárkové poukazy
Výcvik odolnosti těla a mysliChiRunning
TermínyDárkové poukazy
Škola přirozeného běháníOxygen Advantage
TermínyDárkové poukazy
Trénink zdravého dýcháníKoučing a mentoring Konzultace
Poslat poptávkuSoukromé individuální Konzultace
Poslat poptávkuSkupinové a firemní Kurzy
Poslat poptávku
Aktuální kurzy
Víkendový kurz Wim Hof metody
- Místo: Velkopolský Mlýn
- Termín: 19. 01. 2024 - 21. 01. 2024
- Čas: 17:00
Vícedenní workshop s Wim Hof metodou s výstupem na Sněžku
- Místo: Skimu Malá Horní Úpa
- Termín: 2. 04. 2024 - 7. 04. 2024
- Čas: 18:00
Kurz Oxygen Advantage
- Místo: Centrum Světla, Praha
- Termín: 22. 01. 2024
- Čas: 16:30
Název kurzu | Termín | Místo | Čas | |
---|---|---|---|---|
Jednodenní kurz Wim Hof metody | 27. 01. 2024 | KC Jasoň Praha 12 | 10:00 | Objednat |
Kurz Oxygen Advantage | 5. 02. 2024 | Centrum Světla, Praha | 16:30 | Objednat |
Jednodenní kurz Wim Hof metody | 10. 02. 2024 | KC Jasoň Praha 12 | 10:00 | Objednat |
Kurz Oxygen Advantage | 19. 02. 2024 | Centrum Světla, Praha | 16:30 | Objednat |
Kurz Oxygen Advantage | 4. 03. 2024 | Centrum Světla, Praha | 16:30 | Objednat |
Jednodenní kurz Wim Hof metody | 9. 03. 2024 | KC Jasoň Praha 12 | 10:00 | Objednat |
Jednodenní workshop: Dýchací speciál | 10. 03. 2024 | KC Jasoň Praha 12 | 10:00 | Objednat |
Kurz Oxygen Advantage | 18. 03. 2024 | Centrum Světla, Praha | 16:30 | Objednat |
Jednodenní kurz ChiRunning | 20. 04. 2024 | KC Jasoň, Praha 12 | 10:00 | Objednat |
Jednodenní kurz Wim Hof metody | 21. 04. 2024 | KC Jasoň Praha 12 | 10:00 | Objednat |
Kurz Oxygen Advantage | 22. 04. 2024 | Centrum Světla, Praha | 16:30 | Objednat |
Jednodenní kurz Wim Hof metody | 25. 05. 2024 | KC Jasoň Praha 12 | 10:00 | Objednat |
Mohlo by vás zajímat
Další článkyCo říká věda o stresu a pozitivním vlivu Wim Hof metody.
V této epizodě Elissa Epel, Ph.D., profesorka katedry psychiatrie na Kalifornské univerzitě v San Franciscu (UCSF) hovoří s Dr. Andrew Hubermanem o její práci, která ukazuje, jak stres ovlivňuje náladu, stravovací chování, duševní zdraví, fyzické zdraví a stárnutí. Tento úryvek podcastu se věnuje jejímu výzkumu Wim Hofovy metody.
Tajemství k překonání únavy a dosažení vyššího výkonu? Druhý dech!
Představte si třeba maraton. Běžíte, dýcháte, nohy vás bolí, plíce pálí. Ale najednou jako by se vám otevřely brány nové energie. Cítíte se tak nabití, že byste byli schopni oběhnout celou zeměkouli. Tak nějak se projevuje druhý dech. Na kurzech ChiRunning nebo Oxygen Advantage se mě účastníci často ptají, jak tento jev vzniká a jestli…
Nejen chladem zdráv je člověk aneb přínosy sauny
Když na kurzech Wim Hof metody řešíme, jaké benefity chlad přináší vašemu kardiovaskulárnímu systému, často přijde řeč také na saunování. Jak je to tedy s terapií teplem, kterou podstupujeme nejčastěji právě v sauně? Celý život má naše tělo dvě odlišné teploty - teplotu kůže a teplotu jádra, ve kterém jsou uloženy vaše orgány včetně nervového…